miststück

Es war ca. 18:57. Ich war alleine zu Hause. Was ist passiert? Ich bin ausgerastet. Ich konnte meine Wut nicht mehr in mir drin lassen und an wen hab ich die Wut ausgelassen? An mir selbst.. Ich hab mir die Arme aufgeritzt, mir ins Gesicht geklatscht und gekniffen und mir an den Haaren gezogen. Danach lag ich auf meinem Bett. Schminke verschmiert. Körper war richtig am Zittern. Bis meine Eltern wieder da waren, hab ich mich eingekriegt. Ich hab Angst, Angst davor, dass es wieder passiert. Ich hab mich echt nicht mehr unter Kontrolle. :x